Imádom az 1 perces finomságokat, mivel nincs túl sok szabadidőm a picur mellett. Én chia maggal készítem, de elhagyható!
Nagyon egyszerű recept és mégis ISTENI! Próbáljátok ki bátran, nem fogtok csalódni!
1 banán
3 ek kókusztejszín
5 ek kakaópor
1 ek vanilia aroma
1 ek citromlé
1 ek darált chia mag (elhagyható)
Dobd bele a turmixgépbe vagy villával törd össze a banánt és add hozzá a hozzávalókat, dolgozd kicsit össze és már kész is!
Egészségedre!