Hozzávalók: 180 g Szafi Fitt Szénhidrátcsökkentő liszt 6 tojás  fél tk. szódabikarbóna  fél tk. só  fèl tk. Szafi Fitt fokhagyma por  fél tk. oregánó  fél tk. bazsalikom  80 g Szafi Fitt kókusztejszín  40 g olvasztott Szafi Fitt kókuszzsír  210 ml víz   Elkészítés: Az…

Mivel nagy hangsúlyt fektetek az egészséges, tudatos táplálkozásra, így egyértelmű volt számomra, ha már rendelek, csakis jó minőségű ételről lehet szó. Mivel nagyon jól és változatosan főzök, mindig félve rendelek bárhonnan is. Pedig néha elengedhetetlen, mert egy babci mellett nem mindig jut idő…

Recept hamarosan...

Szuperegészséges paleo mindenmentes kenyér chia maggal Hozzávalók (350 grammos kenyérhez, vagy 4 zsemléhez): 75 g Szafi Fitt -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék  15 g Szafi Fitt bambuszrostliszt  15 g sütőpor  3 g Himalája só  2 g  fokhagymapor  1 db M-es egész tojás 1 bő evőkanál chia…

Hogy mi az "egésszégtudatos" táplálkozás?  látogass el a facebook oldalamra is :) A csapból is az folyik, hogy "étkezz egészségesen", "az vagy amit megeszel"... Mást promotálnak a személyi edző (életmód tanácsadók, hívd őket manapság coachnak :D ) és mást a diabetológusok, mást a pránanadi…